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A 34 ans, Steve Gleason, ancien défenseur arrière pour les Saints de La Nouvelle-Orléans dans la NFL, découvre qu'il est atteint de la sclérose latérale amyotrophique, une maladie dégénérative qui s'avère généralement fatale au bout de cinq ans. Six mois plus tard, il apprend que son épouse attend leur premier enfant. Steve décide alors de réaliser un journal filmé, en guise de testament pour ce fils auquel il craint de ne jamais pouvoir parler. Puis, en très peu de temps, l'ex-footballeur met sur pied une fondation pour aider les gens qui souffrent de la même maladie que lui, réalise son rêve de partir en expédition en Alaska et tente une réconciliation avec son père.
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